Schwimmprüfungen

Abzeichenabnahme:

Für die Abnahme von Abzeichen melden Sie sich beim Schwimmmeister.

Die Abnahmezeiten können je nach Wetterlage variieren!

Seepferdchen:

  1. Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
  2. Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
  3. Kenntnis der Baderegeln
Seeräuber:

  1. 100 m technikgerechtes Brustschwimmen
  2. 5 m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes aus mindestens 1 m Wassertiefe
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze:

  1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  2. einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
  3. ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
  4. Kenntnis der Baderegeln
Deutsches Schwimmabzeichen Silber:

  1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  2. zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  3. 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  4. Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
  5. Kenntnis der Baderegeln und der Selbstrettung
Deutsche Schwimmabzeichen Gold:

  1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  2. Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
  3. Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
  4. 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
  5. 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
  6. dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
  7. Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
  8. 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  9. Kenntnis der Baderegeln
  10. Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und einfache Fremdrettung)

Quelle: www.dlrg.de